Iniciamos 2024 con las siguientes actividades:
– KUNDALINI YOGA ADAPTADO: El llamado yoga de la Conciencia. En Kundalini yoga aparte del ejercicio consciente, se utilizan técnicas de respiración, relajación, mantras, meditación y mudras.
La finalidad de las sesiones es conseguir un espacio donde tanto el cuerpo como la mente, puedan romper la tensión acumulada, para así abrirse a nuevas posibilidades.
Actividad abierta a 8 personas con PC/DFS con apoyo individual y 5 personas sin discapacidad.
– CREACIÓN DE CONTENIDOS: En este espacio se trabajará la creación de contenidos sobre valores para la web y redes sociales de la entidad.
Actividad abierta a 12 personas con PC/DFS y 4 personas sin discapacidad.
– CINEFORUM: Espacio de reflexión sobre aspectos significativos en nuestras vidas, tomando como punto de partida un contenido audiovisual a continuación de un debate. La finalidad de las sesiones es trabajar el pensamiento crítico, la gestión emocional, la comunicación activa y asertiva.
Actividad abierta a 12 personas con PC/DFS y 4 personas sin discapacidad.
– TALLER DE ARTE: Un espacio concebido, sobre todo, para explorar el lenguaje personal de cada participante. Mediante diferentes técnicas y lenguajes expresivos, se busca que todas las personas encuentren y potencien su singularidad y perspectiva.
Actividad abierta a 15 personas con PC/DFS y 4 personas sin discapacidad.
– SALIDAS CULTURALES: Salidas mensuales programadas y escogidas por las personas participantes para ser partícipes y descubrir nuevos espacios de interacción y de inspiración. Tener la cultura como parte de nuestra vida diaria puede beneficiarnos de muchas maneras diferentes, algunas de las cuales son profundamente personales. Es una fuente para disfrutar, y puede proporcionar experiencias emotivas e intelectuales que nos conectan, que nos ayudan a crecer y a compartir.
La actividad está abierta a todas las personas que participan al proyecto.[/et_pb_text][et_pb_image src=»https://nosomosinvisibles.org/wp-content/uploads/2024/02/Iniciamos-CERCLE.jpg» title_text=»Iniciamos CERCLE» _builder_version=»4.24.0″ _module_preset=»default» width=»58%» max_width=»57%» module_alignment=»center» global_colors_info=»{}»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
